纪总大佬夫人下山了第46集

纪总大佬夫人下山了我开始在课上将健康知识纳(na)进来，与气息训练相结合，讲授养生方法。同时(🤩)，我也对课堂进行视频记录，把每一次(💀)的呼吸操、练(lian)声和(🚹)歌曲(🎙)发到网上。这样做，既可以让叔叔阿(➖)姨回家后看到自己(ji)上课时的样子，复习学过的知识点，也能让他(⏫)们的子女和孙辈看到其可爱的一面。7年间，我带过的学员有1000多名，年龄(ling)从40多岁(sui)到80多岁不等。

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纪总大佬夫人下山了三(san)、挖掘存量建设用(🔦)地潜力（四）盘活城市空闲土(tu)地。