今生有你第25集

今生有你”中国攀岩队(dui)速度组(😧)主教练钟齐鑫解释(shi)，由于速度攀岩持续时间非常短，也没有第二次尝试机会，因此容错率(lv)极低，运(yun)动员要承受巨大压力，也(🤐)极易被现场(🌄)任何风(feng)吹草动影响。 钟齐鑫(xin)给队员们的解决办法是：第一，把参赛流程写出(📿)来，详细到上场时是要走着还是跑着，上场(🤢)后做准备工作是先试踩出发踏板还是先抓握岩点，听枪前(🦃)脑子里应该是什么(me)状态……“以不变应万变，做到程序化攀爬”。 第二，掌握调节心理(🏭)的方法，适当增强(qiang)一些钝感力(🏕)。 “我们(men)有个队(🤶)员是近视眼，他上场总是看不清对手，也看不清观(guan)众，只能看清岩点。 ”钟齐鑫说(shuo)，“所以(yi)他爬得稳。 ”图为观众在巴(🗼)黎奥运会攀岩项目现场观赛。 新华社记者高静摄不过，邓丽娟也不是没有急的时候。 今(jin)年年初(⛑)，记(🏛)者探访冬训，她正在改技术动作(zuo)，并且陷入了瓶颈，平时能顺利通过的岩点却抓不住(🍱)、过不去了，急得她下来一趟甚至会大喊：“我想把那个（岩）点拆了！”改(🚟)动作是为(🚜)了提高(gao)攀爬效率。 别(bie)看速度攀岩的赛道是固定的，但每个运动员(yuan)爬的方式都不同，钻(👰)研新的路线和动作，会让外人看着一成不变的(🐹)训练变得富有挑战起来(🌚)。 “理想的速(su)度攀爬是沿着一条直线(🖱)向(🏊)上，身体不出现太(🖖)大(🙄)左右摆(👚)动，这样肯定最快。 ”邓丽娟的主管教(✉)练张宁解释说(🍷)，标准赛道上的岩点分布并不在一(💀)条直线上，但如果能(😭)力够强，有些选手可以不借助太偏(pian)左或(huo)偏右的岩点。 赛道上一共20个大手(🔦)点，顶尖男选手只需要使(shi)用十三(san)四个就能到顶，女选手由于力量和爆发力大(da)多弱于男选手，要使用的岩点会多一(🍩)些。 因此，如果女选手想要更快(kuai)，学习男(nan)子动作便(bian)是一种必然。

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今生有你写意传统在油画(hua)中的显现，或为色(🍝)彩，或为意态，或为(wei)气韵。