繁花年代第81集

繁花年代”中国攀岩队速度组主教练(lian)钟齐鑫解释，由于速度攀岩持续时间非(🛌)常短，也没有第二次尝试(shi)机会，因此容错率极(ji)低(🤵)，运动员要承受巨大压力，也极易被现场任何风吹草动影响。 钟齐鑫给队员们的解决办法是：第一，把参赛流(liu)程写出来，详细到(😪)上场时是要走着还是跑着，上场(chang)后(hou)做准备(bei)工作(🥋)是先试踩出发踏板还是(💘)先抓握岩点，听枪前脑子里(li)应该(gai)是什么状态……“以不变应万变，做到程序化攀爬(pa)”。 第二，掌握调节心(✌)理的方法，适当增(🛒)强一些钝感力。 “我们有个(🈶)队员(🔙)是近视眼，他上场总是看不清对手，也看不清观众，只能看清岩(🎷)点。 ”钟齐鑫说，“所以他爬得稳(wen)。 ”图为(♟)观众在巴黎奥运会攀(🧠)岩项目现场观赛。 新华社记者高静摄不过，邓丽娟也不是没有急的时候。 今年年初，记者探访冬训，她(ta)正在改技术动作，并且陷入了(📼)瓶颈，平(🕧)时能顺利通过的岩(💭)点却抓不住、(🏤)过不去了，急得她下来(🍮)一趟(tang)甚至会大喊：“我想把那个（岩）点拆了！”改动作是为了提高攀爬效率。 别看速(su)度攀岩的(de)赛道是固定的，但每个运动员(🧓)(yuan)爬(🧐)的方式都不同，钻研新的路线和动作，会让外人看着一成(🚜)不变的训练变得富有挑(tiao)战起来。 “理想的速(🌧)度攀爬是(shi)沿着一条直线向上，身体不出(chu)现太大左右摆动，这样(yang)肯定最快。 ”邓丽娟的主管教练张宁解释说，标准赛道上的岩点分布并不在一条直线上，但(dan)如果能力够强，有些选手可以不借助(zhu)太偏(pian)左或偏右的岩点。 赛(♿)道上一(🌒)共20个(🚜)大(da)手点，顶尖男选手只(🆑)需要使用十三四个就能到顶，女选手由于力量和(he)爆发力大(💓)多弱于男选手，要使用的岩点会多一些。 因此(🤪)，如果女选手想要更快，学习男子动作便是一种必然。

决赛中，刘浩和季(➖)博文积极主动，一出发(⛴)就取得领先优势(shi)。 随(sui)着持续发力(🐑)，他们与(yu)对手的距离(💔)越拉越大，冲线时已领先一个船身。

繁花年代的(🐀)另一个关键问题是他们的(🥔)地图池缺乏深度。 除了和之外，他们在表面上没(mei)有强图了，如果其中任何一张(zhang)地图被都会(hui)给他(🈁)们(💸)带来麻烦。

在电竞世界杯中接受HLTV采访时，electroNic说(shuo)队员们感(🅾)觉到他们开始找(⛳)(zhao)到状态了，但电竞世界杯(♉)和BLAST秋季小组赛的成绩并没有证明他(🔶)的(de)说法。

繁花年代走进今天的图书市场(chang)，可以看到，文学图书(🍬)琳(🥦)琅满目、种类繁多，新作者新(🎱)(xin)主题(ti)新形式层出不穷。